આજના વિશ્વમાં સ્થૂળતા એક મોટી સમસ્યા છે. ઘણા લોકો આની સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે. કેટલાક માટે, આ સમસ્યાઓ ઘણી હદ સુધી વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં ઘણી વખત તેઓ પોતાનું વજન ઘટાડવાનું વિચારે છે પરંતુ તેના પર મહેનત કરતા નથી.
પરંતુ આજે અમે તમને એક એવી મહિલાની વાત જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે એક સમયે ખૂબ જ જાડી હતી. તે પોતાની સ્થૂળતાથી એટલી પરેશાન હતી કે તે આત્મહત્યા કરવા જઈ રહી હતી, પરંતુ પછી તેણે પોતાને બદલવાનું નક્કી કર્યું .
અને 16 મહિનામાં 95 કિલોગ્રામ વજન ઘટાડ્યું. એટલું જ નહીં, આ મહિલા આજે ફિટનેસ ટ્રેનર પણ છે અને અન્ય લોકોને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તો ચાલો સાંભળીએ આ મહિલાની પ્રેરણાદાયી વાર્તા.
વાસ્તવમાં આ ઈંગ્લેન્ડના બ્લેકપૂલ શહેરમાં રહેતી જેનિફર મલિક નામની મહિલાની વાર્તા છે. એક સમય હતો જ્યારે 29 વર્ષની જેનિફર ખૂબ જ જાડી હતી. તેની સ્થૂળતાને કારણે તેનું જીવન ખૂબ જ મુશ્કેલ બની ગયું હતું.
બધા તેની સ્થૂળતાની મજાક ઉડાવતા હતા. તેના કોઈ મિત્રો પણ નહોતા. જ્યાં પણ તે પસાર થતી, લોકો તેની પર હસતા. આ રીતે આ સ્થૂળતાએ તેની ડિપ્રેશનમાં પણ વધારો કર્યો. જેનિફર ખાવા-પીવાની પણ ખૂબ જ શોખીન હતી.
તે રોજ વિચારતી હતી કે કાલથી તે પોતાની જાતને બદલી લેશે અને આ બધું છોડી દેશે, પણ તે હંમેશા આમાં જ ફેલાઈ જતી હતી. જેનિફર પોતાને સારી પત્ની અને માતા માનતી ન હતી. આ કારણે એક રાત્રે જેનિફર એટલી બધી ડિપ્રેશનમાં આવી ગઈ કે તેણે આત્મહત્યા કરવાનું મન બનાવી લીધું.
આ માટે તેણે પોતાના હાથમાં અનેક પ્રકારની પાન કિલર ગોળીઓ પણ રાખી હતી. જેનિફર તેમને ખાઈને આત્મહત્યા કરવા જતી હતી ત્યારે તેના હાથ ધ્રૂજવા લાગ્યા અને ગોળીઓ જમીન પર પડી. તે દરમિયાન તેણે તેની 3 વર્ષની છોકરીને બેડ પર સૂતી જોઈ.
તે ઊંઘમાં નિર્દોષપણે હસતી હતી. તેનું સ્મિત જોઈને જેનિફરે આત્મહત્યા કરવાનો ઈરાદો બદલી નાખ્યો. તેણે વિચાર્યું કે હું જતો રહ્યો તો મારી દીકરી મારા વિના કેવી રીતે જીવી શકશે. આ પછી મોડી રાત્રે તેનો પતિ આવ્યો અને જેનિફરે તેને બધી વાત કહી.
જેનિફરના પતિએ કહ્યું કે તારા જવાથી અમારું જીવન સરળ નહીં રહે. અમારે તમારી જરૂર છે તમે ફરી ક્યારેય એવું ન વિચારો. આ પછી બીજા જ દિવસથી જેનિફરે વજન ઘટાડવાનું નક્કી કર્યું. તેણે તેના ઘરમાં રાખેલો તમામ બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક બહાર ફેંકી દીધો.
આ પછી, તેણે ઇન્ટરનેટ પર હેલ્ધી ફૂડ બનાવવાની રીત જોઈ અને તે જ ખાવાનું શરૂ કર્યું. તે રાત્રે લાંબી ચાલવા પણ જતી હતી. પછી તેણે ડાન્સ દ્વારા ફિટ રહેવાની પદ્ધતિ અપનાવી. આ રીતે તેણે 3 અઠવાડિયામાં 3 કિલોથી વધુ વજન ઘટાડ્યું હતું.
બાદમાં તેણે વધુ મહેનત કરી અને 16 મહિનામાં 95 કિલો વજન ઘટાડ્યું. આટલું વજન ઉતારવાને કારણે તેની ત્વચા મોટી અને લટકતી દેખાવા લાગી. આ માટે જેનિફરે 9 લાખ ખર્ચ્યા અને સર્જરી કરાવી. આજે જેનિફર ફિટનેસ ટ્રેનર છે અને અન્ય લોકોને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી રહી છે.
Disclaimers- matters given in this article is totally based on media reports, astrology beliefs and Ayurveda principles.. therefore in certain cases it may not be apply for all.. viewers have to see this with their own intellectuals and knowledge..
ચેતવણી- ઉપરના આર્ટિકલના તમામ પ્રસારણ અને માલિકી હક “પેજ એડમીન”ને છે.. તેથી આર્ટિકલ કે તેનો કોઈ ભાગ મંજૂરી વગર કોપી કરવો એ ફેસબુક કન્ટેન્ટ ગાઈડલાઈનના કોપીરાઈટ એક્ટ મુજબ ગુનો બને છે.. જો ક્યાંય કોઈ એવું કરતા ધ્યાનમાં આવશે તો કાયદેસરની કાર્યવાહી કરવામાં આવશે.
